Individuell abnehmen – mit System, Herz und Verstand
Sie möchten endlich Ihr Wohlgefühl zurück? Ohne ständigen Verzicht, ohne Diätfrust und Jo-Jo-Effekt?
In unserer Praxis in Düsseldorf begleiten wir Sie mit einem ganzheitlichen Konzept, das wirkt. Tatiana Coutseli kombiniert Ernährungsumstellung, gezielte Vitalstoffberatung und moderne Bioresonanztherapie zu einem individuellen Weg: für mehr Energie, ein stabiles Gewicht und ein positives Körpergefühl.
Tatiana Coutseli – Ihre Begleitung für ganzheitliches Abnehmen in Düsseldorf
Sanft in der Methode, konsequent in der Umsetzung. Individuell, alltagstauglich und stresssensibel – mit klarem Fokus auf messbare Fortschritte.
Sie kombiniert Ernährungswissen mit gezielter Vitalstoffberatung und setzt das alltagstauglich um – für nachhaltige Gewichtsreduktion und ein stabiles Körpergefühl.
Lernen Sie Tatiana unverbindlich kennen – und finden Sie heraus, was für Sie funktioniert.
Tatiana Coutseli: Mental Health Coach, Reiki Meisterin
Drei bewährte Wege zum nachhaltigen Abnehmerfolg.
Ihre Gesundheit ist mehr als Kalorien: Wir begleiten Sie auf allen Ebenen.
Ernährung – alltagstauglich und typgerecht
Keine Diät. Kein Verzicht. Stattdessen lernen Sie, wie Sie Ihren Stoffwechsel aktivieren, Heishunger stoppen und Ihre Ernährung genussvoll umstellen. Individuell abgestimmt auf Ihre Lebensweise.
Vitalstoffe – gezielte Unterstützung von innen
Mikronährstoffe sind Schlüssel für Energie, Verdauung und hormonelles Gleichgewicht. Wir gleichen Defizite gezielt aus – für mehr Vitalität und nachhaltige Stoffwechselregulation.
Bioresonanz – Balance für Körper und Psyche
Die Bioresonanz nach Paul Schmidt hilft, energetische Blockaden zu lösen und den Körper in ein neues Gleichgewicht zu bringen. Besonders wirksam bei Stressessen, Frustgewicht oder stagnierendem Verlauf.
Was unser Konzept so wirksam macht
Nachhaltig abnehmen gelingt dann, wenn wir den Menschen als Ganzes betrachten – mit seiner Geschichte, seinem Körper und seinem inneren Gleichgewicht. Die folgenden sechs Prinzipien bilden das Fundament unseres Ansatzes.
Ganzheitlich
Körper, Stoffwechsel und Emotionen im Einklang
Individuell
Keine Standards, sondern Ihr persönlicher Weg
Wissenschaftlich begleitet
Moderne Verfahren statt Mythen
Nachhaltig
Dauerhaft statt kurzfristig
Empathisch
Mit Herz, Erfahrung und echter Aufmerksamkeit
Stresssensibel
Auch bei emotionalem Essen und innerem Druck
Für wen ist die Methode geeignet?
Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte mit – auch wenn es ums Gewicht geht. Unsere Begleitung richtet sich an all jene, die sich nicht in starren Programmen wiederfinden, sondern einen individuellen Weg suchen, der zu Körper und Lebensstil passt.
Diese ganzheitliche Begleitung passt ideal, wenn Sie:
sich dauerhaft wohler in Ihrem Körper fühlen möchten
unter stressbedingtem Essverhalten leiden
erfolglos viele Diäten probiert haben
Wert auf natürliche Methoden und empathische Begleitung legen
Warum Abnehmen nicht im Körper beginnt – sondern im System
Unser System ist kein starres Programm, sondern ein individueller, ganzheitlicher Prozess. Es verbindet körperliche Regulation, mentale Stabilisierung und energetische Balance – exakt abgestimmt auf Sie.
Klassische Diäten scheitern oft, weil sie nur an der Oberfläche ansetzen. Wir setzen tiefer an: auf Zellebene, auf emotionaler Ebene, im Nervensystem. Die Bioresonanz hilft, unbewusste Blockaden zu erkennen – und auf sanfte Weise zu lösen. Die Kombination mit Ernährung und Vitalstoffen macht daraus einen ganzheitlichen Weg, der auch langfristig funktioniert.
Kund:innenstimmen: Ganzheitlich abnehmen, alltagstauglich umgesetzt
Was die Kombination aus Betreuung, Regulation und Vitalstoffen im Alltag verändert – spürbar und nachhaltig.
Ich habe schon so viele Diäten ausprobiert – nichts hat langfristig funktioniert. Erst durch die ganzheitliche Begleitung bei anthropos habe ich verstanden, dass es nicht nur um Essen geht, sondern auch um Emotionen, Stress und innere Balance. Zum ersten Mal fühle ich mich frei von dem ständigen Druck.“
– Claudia H., 41 Jahre
„Ich wollte Gewicht verlieren, habe aber vor allem gelernt, meinen Körper wieder wahrzunehmen und liebevoller mit mir umzugehen. Durch die Kombination aus Bioresonanz, Ernährung und mentaler Begleitung habe ich nicht nur abgenommen, sondern auch Energie und Lebensfreude zurückgewonnen.“
– Sofia L., 35 Jahre
„Was mich überzeugt hat, war der Ansatz, Körper, Geist und Seele einzubeziehen. Heute esse ich bewusster, schlafe besser und habe ein völlig neues Körpergefühl. Die Veränderungen sind nachhaltig – nicht nur auf der Waage, sondern auch im Kopf.“
– Anja R., 47 Jahre
– Anja R., 47 Jahre
Häufige Fragen zur ganzheitlichen Gewichtsreduktion
Antworten auf typische Anliegen – direkt, ehrlich und praxisnah erklärt.
Zu Beginn klären wir gemeinsam, wo Sie aktuell stehen: körperlich, emotional und im Alltag. Daraus entwickeln wir ein individuelles Vorgehen – transparent, achtsam und in Ihrem Tempo.
Nein. Im Mittelpunkt steht eine alltagstaugliche, gesunde Ernährung – nicht Kontrolle, sondern Bewusstsein. Sie lernen, Ihren Körper zu verstehen und langfristig besser zu versorgen.
Sie hilft, energetische Blockaden zu lösen, Stressverarbeitung zu fördern und den Stoffwechsel zu regulieren – vor allem, wenn emotionale Muster hinter dem Essverhalten stehen.
Ja. Alle Schritte werden auf Ihren Alltag abgestimmt. Ob Beruf, Familie oder Schichtdienst – gemeinsam finden wir realistische Wege.
Tatiana Coutseli – erfahrene psychologische Beraterin und Spezialistin für ganzheitliche Gewichtsreduktion – begleitet Sie persönlich, mit viel Einfühlungsvermögen und Kompetenz.
Jetzt starten. Für sich. Fürs Leben.
Veränderung beginnt mit einem klaren Entschluss. Wenn Sie bereit sind, sich von alten Mustern zu lösen und echten Fortschritt zu erleben, begleiten wir Sie mit Kompetenz, Klarheit und Einfühlungsvermögen.